京都市北区平野八丁柳町 [内科·消化器内科·胃腸科]
☆最近、虫刺されで来院される患者さんが増えています。少し前は毛虫による皮膚炎で特にツバキやサザンカにいるチャドクガの幼虫による皮膚炎はチクチクと した痛みと強い痒みがあります。触れたときに気づかずに放っておいたり掻いたりこすったりすると毛虫の『毒針』が広がって広い範囲で発疹が出ます。気づい たときはガムテープなどで『毒針』を剥がしとりましょう。
またここ数日では蜂に刺された方もこられます。多くは、さされたところの腫れと痛みが数日続いた後おさまりますが、時にはアレルギー反応が出て、じんま 疹・喘息、ひどい時には血圧が下がりショック状態にまで陥ることがあります。刺された所の皮膚症状だけの場合は塗り薬や時に飲み薬でおさまりますがアレル ギー症状の兆し（じんま疹・息苦しい・ふらついて立っていられない等）があるときは迷わず救急病院へ受診が必要です。
☆相変わらずの暑さです。呼吸器に症状が出やすい方は風邪の流行する冬だけでなく、今頃のように湿気の多い時期も要注意です。というのもカビやダニなどア レルギーの原因物質がふえたり、気圧の不安定な梅雨時期には喘息を含めた呼吸器症状が悪くなりやすい傾向があります。また夏かぜ（というにはまだ早いです が）をきっかけに喘息が悪くなることもあります。お気をつけください。
☆ここ数日のむしむしとした暑さは体にこたえます。急にきた暑さに体が慣れていないこと、湿気が多いので汗が出にくいこと、暑さで寝苦しく十分睡眠がとり にくいこと等体調不良の原因満載です。節電の夏とはいえ、家電量販店に行っても今は扇風機はほぼ売り切れに近い状態ですね。必要十分なカロリーはとり、こ まめに水分補給を心がけましょう。
☆今日の夕食は串揚げ屋さんで外食。研修医時代に先輩に連れて行ってもらったお店。今は大学の近所から四条烏丸に場所は移ったけれどいまだに行っている。おまかせの｢一方通行｣をぺろり。また一週間頑張れる。
☆今日はピアノの発表会。前までは２-３日前から緊張していたけれど、緊張してどうせろくな事は無いから自分の発表の２曲前までは全く何も考えないことにしている。今日はおまじないで楽譜を譜面台に置いてみた。演奏中一度も見なかったけれど緊張の逃げ場ができたかも。。。
完成には程遠いけれど毎日頑張る。
☆先週金曜日は臨時休診させていただいて東京で肝臓学会に出席。発表・セミナー・講演会と勉強になりました。あと学会に行くと病院や大学にいた頃の先生方に会えて、いい刺激を受け、元気になれるのがいいんです。また、がんばりますよ～。。。
☆日中は暑いのに明け方はぐっと冷え込む日が続いています。寒い時や暑い時よりも今のように気温の変化のある時期の方が自律神経の不調を訴えられる患者さんが多くなります。梅雨前のこの時期十分お気をつけください。
☆食器洗浄器に思ったよりたくさんの食器とフライパンがきっちり収められた時、思いのほか気分がいい。
☆花粉もほぼ下火になりずっと飲んでいたアレルギーの薬を止めてみたところ、とたんに喉・鼻がむずむず。今年は５月に入ってかなりひどい黄砂が飛んでいて アレルギー症状を長引かせているいるのかもしれません。ただ気象庁の黄砂予報によると明日以降どんどん西へはずれて少なくなっていきそうです。ほっ。。。
気象庁 黄砂情報
http://www.jma.go.jp/jp/kosafcst/
☆訳あって大声出しすぎた。喉痛。明日声嗄れてたらどないしよ。
〒603-8345
京都市北区平野八丁柳町66-9
（平野神社前信号 西へ30m）
