2012年2月16日

SAKAMOTO SHINICHI

☆寒い折、注意しなければならないことの一つは、血管の詰まる病気（脳梗塞・心筋梗塞など）についてです。血圧が不安定になりやすいこの時期、これらの病気が起こりやすいことが知られています。
たとえば、心筋梗塞についていうと、正常血圧の人に比べ、高血圧の方はその発生率が2倍程度上昇します。また、危険因子は他にもあり、糖尿病の方や悪玉コレステロール・中性脂肪の高い方、喫煙している人も2－3倍発生率が高まります。
タバコについては、禁煙すると、その1年後から心筋梗塞の発生率は低下し、禁煙後2年以降で非喫煙者と変わらなくなるというデータもあります。
生活習慣を意識することで、減らすことが出来る病気は多いのです。症状のない今こそ、これから先の病気を減らすスタート地点です。